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Eviter les blessures

   
 
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nikola49
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MessagePosté le: 19 Oct 2006 19:34    Sujet du message: Répondre en citant

Souvent le pire moment pour 1 athlete est une blessure. Quelles sont les bonnes précautions a prendre pour les eviter ?
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McSee
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MessagePosté le: 19 Oct 2006 20:11    Sujet du message: Répondre en citant

Il n'y a pas de secret et c'est pareil pour tous les sports:un échaufement soigné et pas présipité et tu divise tes chances de blessures par au moin 3.
Sinon tu as un autres solution pour éviter les bobos,tu joue pas.
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all13
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MessagePosté le: 19 Oct 2006 21:14    Sujet du message: Répondre en citant

En parlant de blessure je suis un jeune de 15ans je joue au HTV en KD region puis jme suis Kc le poignet pourquoi ? par se que j'ai essayé de ratraper une balle qui sortait en touche ... alors que l'on gagnait de beaucoup resultat je suis degouter sa fait 1 mois et demi que g le platre et donc je ne pe aps joué ... morale des fois il faut pas faire les super heros quant sa en vaut pas la peine ... je ferai plus attention la prochaine fois
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r23o
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MessagePosté le: 20 Oct 2006 0:12    Sujet du message: Répondre en citant

Apprendre à retomber correctement, savoir quitter le ballon du regard pour regarder et penser à l'atterissage. Aprés tout ce n'est qu'un jeu.

Comme au volant le plus important c'est de bien observer bien anticiper et prendre des risques mesurés.

Ecoutez bien votre corps et ne forcez pas.

Moi je n'ai eu qu'une vraie blessure ces 4 dernieres années c'était une entorse (un joueur s'est precipité dans mes jambes en plein shoot en extension), j'ai marqué quand même le panier plus faute mais je n'ai pas eu le plaisir de shooter le lancer derriere + 3 matchs sans jouer .
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nikola49
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MessagePosté le: 20 Oct 2006 14:00    Sujet du message: Répondre en citant

Ouai y en a qui sont dégoutés alors ils te brise comme ils le peuvent ! Le pire je pense c'est le playground certains quand tu joue bein veulent te démonter ! Moi c'est les mains qui en prenne 1 coup a chaque fois.
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MessagePosté le: 20 Oct 2006 22:03    Sujet du message: Répondre en citant

en club, les adversaires sont plus sadiques qu'en playground, fin pour moi
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nikola49
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MessagePosté le: 21 Oct 2006 13:31    Sujet du message: Répondre en citant

Ca depend surtotu du niveau auquel tu joues. Quand t'es a 1 bas niveau les arbitres sont mauvais et les gars ne savent pas jouer donc se venge sur le physique etc... Galère Triste
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r23o
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MessagePosté le: 21 Oct 2006 13:33    Sujet du message: Répondre en citant

Je confirme qu'à un niveau assez bas ça joue souvent "au dessous de la ceinture", car il n'y a a souvent guere plus qu'un seul arbitre qui ne peut pas tout voir.

Personnellement en street je n'ai jamais eu de souci, mais je pense que c'est parce que je suis petit et pas trés épais donc les gars ils doivent se dire je vais pas jouer la brute j'risque de le casser en deux lol !
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nikola49
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MessagePosté le: 21 Oct 2006 13:38    Sujet du message: Répondre en citant

Très content Moi je joues 1 peu comme Iverson à la hargne et n'hésite pas a entrer dans la raquette donc forcement on en sors pas indemne mais tant pis ! I love this game...
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MessagePosté le: 22 Oct 2006 14:44    Sujet du message: Répondre en citant

Lol les blessure un sujet qui blesse ( petit jeux de mot ^^ ) bah moi je fesai du foot et le pire c'est quand tu te blesse sur le terrain et que tu doi laisse tes coep mais pour evité sa il faut bien s echauffe mais bon quelque fois les blessure vienne des adversaire
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