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Message |
Shaolin
Premium 1500
Inscrit le: 19 Avr 2006
Messages: 1983
Localisation: wattrelos 59
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 Posté le: 23 Mai 2008 21:04 Sujet du message: |
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ET POURQUOI PAS LA PANOPLIE DE POCAHANTAS ?!
Jouer jouer jouer jouer et jouer...y'a que ca... couper vous la main droite (si vous êtes droitier), mettez la au congélo, dribblez que de la gauche, reprenez votre main droite seulement dès que vous serez jouer de la gauche... ou l'inverse si vous êtes gaucher...
c'est pas mieux ca ?
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r23o
Administrateur
Inscrit le: 04 Mai 2003
Messages: 5556
Localisation: lyon
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| Posté le: 23 Mai 2008 21:17 Sujet du message: |
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attentioon quand shaolin recommande de se couper la main droite c'est imagé bien sûr, j'dis ça on ne sait jamais...
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Kerzart
Premium Member
Inscrit le: 03 Mar 2007
Messages: 1245
Localisation: Yvelines (78)
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| Posté le: 23 Mai 2008 21:58 Sujet du message: |
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| r23o a écrit: | | attentioon quand shaolin recommande de se couper la main droite c'est imagé bien sûr, j'dis ça on ne sait jamais... |
et pour POCAHANTAS on fait quoi? 
tien rafik,maintenant y'a un détecteur d'orthographe sur les messages quand on poste? (comme sur Word) |
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r23o
Administrateur
Inscrit le: 04 Mai 2003
Messages: 5556
Localisation: lyon
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| Posté le: 23 Mai 2008 23:30 Sujet du message: |
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euh non le detecteur d'orthographe c'est surment toi qui l'a installé (via une barre d'outil google par exemple) ça ne vient pas du forum...
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Shaolin
Premium 1500
Inscrit le: 19 Avr 2006
Messages: 1983
Localisation: wattrelos 59
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| Posté le: 24 Mai 2008 0:29 Sujet du message: |
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Pocahantas ? il faut la placer devant le panier et essayer d'la crosser...
Un peu comme font les footballeurs pour s'entrainer à tirer les coups francs..
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rockstardu91240
Membre impliqué
Inscrit le: 14 Sep 2007
Messages: 283
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| Posté le: 24 Mai 2008 10:06 Sujet du message: |
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oui mais c'est facile de dire joué joué joué, alors que si par de petit exercices comme cela on pourrait augmenter le niveau de ses points faible plus vite...
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Shaolin
Premium 1500
Inscrit le: 19 Avr 2006
Messages: 1983
Localisation: wattrelos 59
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| Posté le: 24 Mai 2008 16:48 Sujet du message: |
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si t'es pas content, tu vas voir sur un autre forum, mais je crains qu'ils disent pareil ! sinon demande à ton coach de te donner des exos à faire pendant ces vacs.
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rockstardu91240
Membre impliqué
Inscrit le: 14 Sep 2007
Messages: 283
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| Posté le: 24 Mai 2008 20:43 Sujet du message: |
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non mais quand je dit ça,ce n'est pas du tout une critique,ne te vexe pas
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Kerzart
Premium Member
Inscrit le: 03 Mar 2007
Messages: 1245
Localisation: Yvelines (78)
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| Posté le: 24 Mai 2008 21:31 Sujet du message: |
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| rockstardu91240 a écrit: | | non mais quand je dit ça,ce n'est pas du tout une critique,ne te vexe pas |
je pense qu'il voulait juste dire qu'on te répond et que tu n'as pas l'air satisfait de nos réponses, mais ocmme il a dit, demande à ton coach ou bien à des joueurs séniors de ton club |
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rockstardu91240
Membre impliqué
Inscrit le: 14 Sep 2007
Messages: 283
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| Posté le: 25 Mai 2008 20:20 Sujet du message: |
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oui,je vois ce qu'il veut dire
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rockstardu91240
Membre impliqué
Inscrit le: 14 Sep 2007
Messages: 283
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| Posté le: 03 Juil 2008 11:21 Sujet du message: |
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mais moi je pense que pour commencer, il faut savoir dribbler rapidement avec une main ou deux a ras du sol, et a ras du sol aussi entre ses jambes,
et pour finir,savoir bien manier le crossover
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basket77
Membre Habitué
Inscrit le: 12 Aoû 2008
Messages: 76
Localisation: claye-souilly city boy !!! 77 !!
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| Posté le: 12 Aoû 2008 20:21 Sujet du message: |
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| avant toute chose il faut apprendre les bases, les fondamentaux du basket ! A partir du moment ou tu a acqui les fondamentaux, entraine toi énormément en dehors du club (si tu jou en club) et aussi essaye de réguliérement te frotter a des joueurs que tu n'a jamais affronter auparavant. Travaille tes moves et tout, parfois des séances de dribbles et de shoot seul peuvent t'aider, ce genre de séance seul faits énormément preogresser. même régulierement c'est trés bénéfique. Et en ce qui concerne le dunk. Tes 1m85 te permetteront de dunker si tu travaille ta détente, cela passe par des séances de pliométrie voir d'autres exercices ... donc voila c'est a peu prés tout ^^ aprés tout sa tu sera a la fois hot sauce, ray allen, air up there et ben wallace !!! c'est tentant non ??? mdr ^^. Non serieux tout ce que j'ai énuméré sa sert énormément |
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